結果の出せるパーソナルトレーニングジム【Resole】で、理想のさらにその先へ。

Resole(リソーレ)は、result(結果)とsoleil(太陽)を合わせた造語です。
太陽のように輝くお客様本来の魅力を最大限に引き出し、理想を叶える陽だまりのような場所にしたい。
そんな思いを込めて名付けました。
人生をも変えるボディメイクをしてみませんか。

お客様の不安やコンプレックスを取り除き、自信を持ちそして、本来の輝きを発するお手伝いをします。
お日様のようなニコニコ笑顔でお待ちしています。

Resoleの強み

圧倒的実績

年間1300セッション実施。数々のクライアント様を指導してきたことによる、確かな指導力。
運動初心者から大会競技者まで幅広く指導させていただいています。
産後ダイエット成功事例も多数ございます。

圧倒的な指導経験の豊富さを武器に、太陽が照らすようにあなたの目標まで最短距離でご案成します。

お客様ひとりひとりにカスタマイズした指導

筋肉を付けたい・スラっと美しいボディラインになりたい・腹筋を割りたいなど、目的はお客様1人ひとり違います。
お客さま1人ひとりの目的に合ったカスタマイズされた指導にて目標まで最短距離でご案内します。

LINEでの質問も随時可能。食生活のサポートも安心

ジムでのパーソナルトレーニングの時間だけでなく、随時LINEでのご質問も可能です。
毎日の食生活のことなどをはじめ、疑問に思ったことはすぐにご質問いただけます。
お客様のライフスタイルに寄り添ったサポートがResoleの強みです。

トレーナー紹介

腹筋作りの専門家。
年間1300セッション実施。運動初心者からフィットネス大会競技者まで幅広く指導!!

京角 省吾 (Shogo Kyokaku)

増減幅10kg以上の体重コントロールで自由自在にカラダをデザイン。自分の身体を徹底管理することでボディメイクのメカニズムを理解しています。筋肥大やダイエットのスペシャリストです。

年間1300セッション実施。運動初心者から大会競技者まで幅広く指導させていただいています。
産後ダイエット成功事例も多数ございます。お子様連れでのご来店も大歓迎です!

大会実績 : JBBF 2019埼玉オープン優勝、JBBF 2019東京選手権優勝

コース・料金

LINEでの食事指導を標準装備!
疑問に思ったことなどをいつでもお気軽にご質問いただけます。
ボディメイクを極めたトレーナーが、お客様のライフスタイルに寄り添ってサポートします!

for DIET

ダイエットコース

食事管理と全身トレーニングにより​健康的に美しく引き締まった身体を作ります。自分好みのボディラインへ! アンチエイジング効果、骨盤のゆがみや産後トレーニングにも効果を発揮。

for BULK UP

バルクアップコース

狙った筋肉を的確に刺激する部位別トレーニングでメリハリのあるカッコいい身体を作ます。経験と科学的アプローチに基づく逆三角形への最短アプローチ!スーツが似合うデキる男、女性にモテる身体を作ります。

Advance Plan

- アドバンスプラン -

ご利用時間90分

カウンセリング5分、トレーニング80分、トレーニング後のお着替え5分
 

しっかりと効果を出したい方にオススメのコースです。
LINEでの食事指導付き!

2カ月16回
360,000円
3カ月24回
540,000円513,000円(5%OFF)
4カ月32回
720,000円648,000円(10%OFF)
6カ月48回
1,080,000円918,000円(15%OFF)
ご入会金
30,000円

無料オプション

Basic Plan

- ベーシックプラン -

ご利用時間60分

カウンセリング5分、トレーニング50分、トレーニング後のお着替え5分

基本のプランです。
LINEでの食事指導付き!

2カ月16回
240,000円
3カ月24回
360,000円
4カ月32回
480,000円
6カ月48回
720,000円
ご入会金
30,000円

無料オプション

ウェア上下レンタル 500円
タオルレンタル 500円
シューズや小物お預かり 3000円/月
フルレンタル・小物お預かり 5000円/月

※アドバンスプラン・ベーシックプラン共に、LINEでの食事指導を含んだ金額です。
※上記価格は税抜です。別途消費税10%を申し受けます。入会金、パーソナルトレーニング料金のお支払いは銀行振り込みにて承っております。

お客さまの声

産後の激太りからみるみる変化

T.Kさま 30代 女性

産後太りしたのにプラスして、元々の筋力の無さから子供を抱き上げた瞬間にギックリ腰まで併発し、運動したくても出来ない状況の中エステに行ったり一人でジムに通い有酸素運動だけをしたりとダイエットをしたいのに効果が出ず迷走している期間が続いていました。
そんな時友人から京角さんを紹介され、生まれて初めての筋トレと正しい食事管理方法を教えていただき、みるみる体が変わっていきました。
ボディメイクに必要な本物の知識や精神性、生き方そのものを私に授けてくれました。また彼の明るく元気な人柄にいつも励まされ、楽しくトレーニングをする事が出来ました。
産後ママでも変われる!本当に感謝しています。

スーツが似合う逆三角形の身体に

古畑輝英さま 30代 男性

2020年4月で京角トレーナーとの付き合いは2年経過します。
京角トレーナーと出会う前はアイアンマンという226kmの距離にチャレンジするトライアスロンを行っていましたが、オフ期にリバウンドしてしまうことと、有酸素だけのトレーニングでは体がポチャポチャしているという悩みを抱えていました。
今は、有酸素を行うことなく、京角トレーナーの指導の基、適切な食事指導と週1回のトレーニングでリバウンドせず同年代と比べても引き締まった身体を手に入れることができました。
一番効果を感じていることは、スーツ姿が似合う逆三角形の身体になることで自信がつき仕事が捗っていることです。
京角トレーナーの元気の出る笑い方もあり、トレーニング中もプライベートのことを相談するなど、身体を鍛えるだけでなく心のリセットの時間にもなっています。 共に成長できる貴重なトレーナーさんだと思います。

おばさんでもなりたいカラダに!

遠藤優子さま 40代 女性

40代、50代のおばさんが痩せると、顔がやつれて、ほうれい線がくっきりして、シワがふえて、お尻は垂れて、貧相になってしまうと思っていました。
でも、44歳の典型的なおばさん体型だった私が、10キロも痩せたのに、シワどころかハリがある肌、上がったお尻、くびれたウエスト、全体にほどよくついた筋肉、メリハリのある身体、さらには食べても太らない身体、を手に入れました。

それは全て、京角先生の指導のおかげです。
私の身体が変わってから、「どうしたらその身体になれるの?」と良く聞かれます。すごく嬉しいです。私は迷わず京角先生を紹介します。
見た目だけでなく、食事でのコントロールの仕方も変わりました。先生の言う通りにするだけ、ただそれだけでマスターできました。これをマスターしたことは、私の一生の財産になりました。

もしパーソナルトレーニングを始めようと思っている人がいたら、迷わず京角先生をオススメします。
みるみる身体が変わって、自分がなりたい身体になれます。
それが、京角先生の神パーソナル、神指導のボディメイクです!

日々の体調に合わせて提案されるトレーニングが素晴らしい

土江宏明さま 30代 男性

プライベートな空間では人の目線を気にすることなく、トレーニングに集中できるジムです。丁寧に手入れがなされたジム用具、清潔なジム空間には安心感があります。
丁寧なカウンセリングと豊富な指導実績により、日々の体調に合わせて提案されるトレーニング内容が素晴らしいです。さらにご自身の経験だけでなく、科学論文に基づいたダイエット法はとても信頼できます。
クライアントの健康を最優先にした無理のないトレーニング方法により、老若男女、誰もが安心して通えるトレーニングジムだと思います。
ダイエットやスポーツ目的だけでなく、生活習慣病の予防やけがで運動をひとりで行えない人にもおすすめです。

プロに教わる筋トレがいかに効果があるかを知りました

岡田純子さま 40代 女性

お酒が大好きで毎日のように飲んでいた40代後半の私は、年齢的に体が変わる事は難しいだろうと思っていました。
趣味でマラソンなどをしていましたが、オバさん体型は変わる事なく、運動をしているからいいだろうと甘えて好きな物を食べている生活を続けていたところに京角トレーナーと出会いました。
スクワットや腹筋の正しいフォームを丁寧に教えてもらい食事の指導もしてもらえて自己流でダラダラと続ける有酸素運動よりプロに教わる筋トレがいかに効果があるかを知りました。
そして見事に変わった自分の体に自信を持ち美ボディを競う大会に出場するまでになったんです!周りからは「若返った!」と褒められ、憧れのスキニーも履けるようになったことがとても嬉しく毎日が楽しいです。

太っていた僕がコンテストに出場!

西川潤さま 30代 男性

京角トレーナーの言う通りにすると身体が変わります。甘いものを食べすぎて太っていた僕でも、一年後にはコンテストに初出場できました。
身体を変えるには、トレーニングと食習慣の見直しが大切と思います。京角さんはその両方を豊富な知識と経験で正しい方向へ導いてくれます。彼の明るいキャラクターでトレーニングはとても楽しく、辛いときでもモチベーションを上げるのが本当に上手。他のトレーナーさんにはない魅力があります。
色々なダイエットを試したけれど上手くいかない方、ジムに通っても思うように筋肉がつかない方。必要なのは正しい知識とその実践だと思います。京角さんのパーソナルトレーニングをぜひ試してみてください。身体への投資は一生の財産になりますると思います。

お客さまのビフォー・アフター

岡田さま 女性​

トレーニング期間: 2ヶ月

体重 : -1.7kg

お客様の声

T.Kさま 女性 (30代)​

トレーニング期間 : 5ヶ月

体重 : -7.0kg

お客様の声

遠藤様 女性 (40代)​

トレーニング期間 : 4ヶ月

体重 : -3.9 kg

お客様の声

堀松さま 男性(30代)​

トレーニング期間 : 5ヶ月

体重 : -17.4kg

佐藤さま 男性 (30代)​

トレーニング期間 : 9ヶ月

体重 : -12.3kg / 体脂肪率 : -13.4%

西川さま 男性 (30代)​

トレーニング期間 : 4ヶ月

体重 : -8.3kg

お客様の声

ブログ

アクセス

目黒駅から徒歩圏内の好アクセス。
店内は木の温もり溢れでる優しさと暖かさを感じる空間です。

PERSONAL GYM 「Resole(リソーレ)」

〒153-0063
東京都目黒区目黒 1-4-8
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